Uno studio pubblicato su Scientific Reports da un gruppo di ricercatori della Columbia University di New York evidenzia come assumere integratori di vitamina B potrebbe aiutare a contrastare gli effetti negativi dell’inquinamento atmosferico su cuore e sistema immunitario.
La ricerca
Lo studio ha dimostrato che un’esposizione di 2 ore ad alte concentrazioni di PM2.5 ambientali esercita un impatto fisiologico sostanziale sulla frequenza cardiaca e sul numero dei globuli bianchi delle persone esposte, scelte tra individui sani e non fumatori.
La buona notizia emersa dalla ricerca è che gli effetti vengono quasi invertiti con una supplementazione di vitamine del gruppo B per 4 settimane. L’assunzione di integratori a base di vitamine del gruppo B, infatti, permette di ridurre del 150% gli effetti negativi dell’inquinamento sulla frequenza cardiaca. Inoltre, anche il numero di globuli bianchi e quello dei linfociti, aumentati proprio dall’esposizione al PM2.5, viene ridotto significativamente dal trattamento con vitamina B.
Secondo i ricercatori lo studio fornisce anche prove che l’integrazione a base di vitamine del gruppo B potrebbe attenuare gli effetti del PM2.5 sulle disfunzioni cardiache e sui marcatori dell’infiammazione.
Fonte https://www.nature.com/articles/srep45322
